Burpee 卡路里计算器

操作指南:

1. 输入您的体重(单位:kg)。

2. 输入您完成的 Burpee 次数。

3. 点击“计算卡路里消耗”按钮,系统将显示估算的卡路里消耗。

公式:

卡路里消耗 (大卡) = 体重 (kg) × 0.1 × Burpee 次数

注:实际卡路里消耗可能因个人体能和动作强度有所不同。

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